Največji spletni portal za generacijo 50+ v Sloveniji.
  • Društva upokojencev
  • Prijava za društva
Po srcu mlad
  • AKTUALNO
  • KULINARIKA
    • SLOVENSKO
    • INTERNACIONALNO
    • RECEPTI
    • LOKALI
    • VINO
    • OPREMA
  • NASVETI
    • DAVKI IN PRAVO
    • DENAR
    • POKOJNINE
    • SOCIALA
    • ZNANJE
  • PROSTI ČAS
    • DOM IN VRT
    • FOTOGRAFIJA
    • GLASBA
    • HOBI
    • IZLETI IN POTOVANJA
    • POEZIJA
    • ZABAVA
  • ZDRAVJE
    • ALTERNATIVA
    • BOLEZNI
    • LEKARNA
  • ŽIVLJENJSKI STIL
    • KULTURA
    • AVTOMOBILIZEM
    • HIŠNI LJUBLJENČKI
    • LEPOTA
    • LJUDJE
    • MODA
    • WELLNESS
  • DRUŠTVA UPOKOJENCEV
  • PRIJAVA ZA DRUŠTVA
Ni rezultatov
View All Result
Po srcu mlad
  • AKTUALNO
  • KULINARIKA
    • SLOVENSKO
    • INTERNACIONALNO
    • RECEPTI
    • LOKALI
    • VINO
    • OPREMA
  • NASVETI
    • DAVKI IN PRAVO
    • DENAR
    • POKOJNINE
    • SOCIALA
    • ZNANJE
  • PROSTI ČAS
    • DOM IN VRT
    • FOTOGRAFIJA
    • GLASBA
    • HOBI
    • IZLETI IN POTOVANJA
    • POEZIJA
    • ZABAVA
  • ZDRAVJE
    • ALTERNATIVA
    • BOLEZNI
    • LEKARNA
  • ŽIVLJENJSKI STIL
    • KULTURA
    • AVTOMOBILIZEM
    • HIŠNI LJUBLJENČKI
    • LEPOTA
    • LJUDJE
    • MODA
    • WELLNESS
  • DRUŠTVA UPOKOJENCEV
  • PRIJAVA ZA DRUŠTVA
Ni rezultatov
View All Result
Po srcu mlad
Ni rezultatov
View All Result

Masažna olja

v DOM IN VRT
Deli na FacebookDeli na Twitter

Enega izmed boljših načinov predstavlja masaža, ki izboljšuje človekovo duševno počutje, dvigne samozaupanje ter omogoča pomiritev in sprostitev.

Masaža je najboljša antistresna terapija in blaži bolečine, lahko pa jo uporabljamo tudi za izboljšanje mišičnega tonusa, razstrupljanje telesa po telesni vadbi, za krepitev hrustanca, ligamentov in sklepnih ovojnic ter za izboljšavo mobilnosti mišic.
V sodobnem svetu, kjer se nenehno soočamo s stresnimi trenutki, je povsem logično, da čutimo potrebo po sprostitvi in verjetno ni najboljšega načina kot masaža. Le-ta  izboljšuje človekovo duševno počutje, dvigne samozaupanje in omogoča pomiritev in sprostitev. Je najboljša antistresna terapija in blaži bolečine, lahko pa jo uporabljamo tudi za izboljšanje mišičnega tonusa, razstrupljanje telesa po telesni vadbi, za krepitev hrustanca, ligamentov in sklepnih ovojnic ter za izboljšavo mobilnosti mišic.

Masaža s svojimi blagodejnimi učinki na telo predstavlja starodavno prakso. Prvič je bila omenjena v neki kitajski knjigi okrog leta 2700 pred našim štetjem z naslednjimi besedami: »Zgodnje jutranje gladenje z dlanjo po prespani noči, ko je kri spočita in počutje sproščeno, varuje pred prehladom, ohranja organe voljne in preprečuje manjše bolezenske težave.«

Tehnike masiranja pa so se v tej dolgi zgodovini razvijale, dopolnjevale, postajale vedno bolj dovršene in popolne. A vselej je o masiranju veljalo enotno mnenje o njegovih dobrodejnih in blagodejnih učinkih na telo, pa tudi o dobrodejnih in blagodejnih učinkih eteričnih olj, ki jih skozi stoletja dodajali masažnim oljem.

Tako je nastalo veliko različnih vrst masažnih olj. Sivka, rožmarin, črni poper, ingver, marelica, evkaliptus, krvomočnica … To je samo nekaj rastlin, iz katerih pridobivamo eterična olja, vsebovana v masažnih ploščicah in masažnih oljih, ki so, odvisno od uporabljenega eteričnega olja, lahko različnih barv, vonjev in namebnosti.

Od eteričnih olj je torej tudi odvisen namen masažnega olja ali masažne ploščice ter blagodejnih učinkov masaže na telo: lajšanje bolečin ob menstruaciji, sprostitev in pomiritev, nižanje krvnega pritiska, lajšanje bolečine v mišicah, odpravljaje nespečnosti ipd. Nosečnicam v prvem trimesečju nosečnosti in dojenčkom je uporaba masažnih pripravkov z eteričnimi olji odsvetovana, saj imajo eterična olja lahko nanje negativne učinke. Vsekakor pa je masaža zelo dobrodošla za nosečnice: pripomore k elastičnosti kože, pomaga pri preprečevanju nastanka strij, lajšanju bolečin v križu, preprečevanju zastoja limfe v telesu in ohlapnosti kože po porodu.

Z uporabo masažnih olj skrbimo za našo kožo in hkrati ostajamo v stiku z naravo in rastlinami. S pravilno uporabo, izboljšujemo kakovost svojega življenja, saj nam pomagajo pri sprostitvi, lajšanju stresa in napetosti, sproščanju mišic, izboljšanju našega spanca in nam skupaj z vsem tem še omogočajo čustveno in hormonsko ravnovesje.

Danes masažno olje ni več razkošje, temveč nuja, ki nam ponuja same koristi in ga je možno kupiti po razumnih cenah. Masažne ploščice in masažna olja znamke Raw Gaia so popolnoma naravna in presna. So tudi strokovno zasnovana in vsebujejo eterična olja v pravilnem razmerju ter niansi, zato so primerna tako za vsakodnevno domačo uporabo kot tudi v terapevtske namene. Narejena so iz organskih hladno stiskanih terapevtskih sestavin najvišje kakovosti. Masažno olje lahko uporabimo tudi kot dodatek h kopeli ali pa v gorilniku za olja.

Foto in tekst: http://www.planetbio.si

Prejšnji prispevek

Avatar

Naslednji prispevek

ŠKOFJA LOKA – 35. Pokal Loka

Morda bi vas zanimalo

DOM IN VRT

Popusti pri prijaznih ponudnikih

Člani kluba in zlati člani kluba Po srcu mlad so deležni zanimivih popustov pri prijaznih ponudnikih. Preverite ali obstaja kaj...

DOM IN VRT

NAGRADNA IGRA – Vikend paket v Portorožu

LifeClass Hotels & Spa s svojimi hoteli v PortorožuNa vstopni strani portala www.posrcumlad.si lahko še vse do torka, 15. marca,...

DOM IN VRT

Nove višje kazni za prekrške

Zakon o pravilih cestnega prometa (ZPrCP), ki ga je sprejel Državni zbor Republike Slovenije na seji 20. decembra 2010.Z A...

DOM IN VRT

S termalno vodo nad bolečine v hrbtenici in križu

Čutite bolečino v sklepih? Vas boli hrbtenica, kolki ali kolena in težko hodite? V Termah Dolenjske Toplice, priznanem zdravilišču z...

Please login to join discussion

Kategorije

  • AKTUALNO
  • ALTERNATIVA
  • BOLEZNI
  • DENAR
  • DOM IN VRT
  • Film
  • GLASBA
  • HIŠNI LJUBLJENČKI
  • HOBI
  • INTERNACIONALNO
  • IZLETI IN POTOVANJA
  • Knjige
  • Koledar prireditev
  • LEKARNA
  • LJUDJE
  • MODA
  • Moj modni stil
  • Nasvet za pobeg v naravo
  • PIJAČE IN NAPITKI
  • Po Sloveniji
  • Pošlji nam svojo reportažo
  • Pravo in pomoč
  • PREHRANA
  • PREVENTIVA
  • REKREACIJA
  • Sistem PIZ v Sloveniji
  • slider
  • SOCIALA
  • Vici
  • Vrste pokojnin
  • Zelenjavne jedi

E-novice

Želite prejemati e-novice? Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elitipsum dolor sit amet.

Prijava na e-novice

Zadnji prispevki

  • Preverite PRVO POSEBNO PONUDBO ELEKTRIKE v Sloveniji ZA UPOKOJENCE
  • Kava ali koencim Q10? Psihostimulans ali pristna celična energija?
  • Paket MOBITEL PENZION 300 PLUS s podvojenimi količinami za zmeraj
  • Vojak 1915-1918
  • Spodbudne besede

Po srcu mlad

Največji spletni portal za generacijo 50+ v Sloveniji.

Kategorije

  • AKTUALNO
  • ALTERNATIVA
  • BOLEZNI
  • DENAR
  • DOM IN VRT
  • Film
  • GLASBA
  • HIŠNI LJUBLJENČKI
  • HOBI
  • INTERNACIONALNO
  • IZLETI IN POTOVANJA
  • Knjige
  • Koledar prireditev
  • LEKARNA
  • LJUDJE
  • MODA
  • Moj modni stil
  • Nasvet za pobeg v naravo
  • PIJAČE IN NAPITKI
  • Po Sloveniji
  • Pošlji nam svojo reportažo
  • Pravo in pomoč
  • PREHRANA
  • PREVENTIVA
  • REKREACIJA
  • Sistem PIZ v Sloveniji
  • slider
  • SOCIALA
  • Vici
  • Vrste pokojnin
  • Zelenjavne jedi

Informacije

  • Dobrodošli v klubu
  • Postanite partner kluba
  • Splošni pogoji za partnerje
  • Cenik in možnost oglaševanja
  • Splošni pogoji
  • Piškotki

© 2022 Po srcu mlad. Vse pravice pridržane

Največji spletni portal za generacijo 50+ v Sloveniji.
  • AKTUALNO
  • KULINARIKA
    • SLOVENSKO
    • INTERNACIONALNO
    • RECEPTI
    • LOKALI
    • VINO
    • OPREMA
  • NASVETI
    • DAVKI IN PRAVO
    • DENAR
    • POKOJNINE
    • SOCIALA
    • ZNANJE
  • PROSTI ČAS
    • DOM IN VRT
    • FOTOGRAFIJA
    • GLASBA
    • HOBI
    • IZLETI IN POTOVANJA
    • POEZIJA
    • ZABAVA
  • ZDRAVJE
    • ALTERNATIVA
    • BOLEZNI
    • LEKARNA
  • ŽIVLJENJSKI STIL
    • KULTURA
    • AVTOMOBILIZEM
    • HIŠNI LJUBLJENČKI
    • LEPOTA
    • LJUDJE
    • MODA
    • WELLNESS
  • DRUŠTVA UPOKOJENCEV
  • PRIJAVA ZA DRUŠTVA

© 2022 Po srcu mlad. Vse pravice pridržane

To spletno mesto uporablja piškotke. Z nadaljnjo uporabo te spletne strani se strinjate z uporabo piškotkov. Obiščite naš Pravilnik o zasebnosti in piškotkih .