Praznovanja so vedno več kot odlična priložnost za druženje s prijatelji in sorodniki. Čakajo nas bogato obložene mize, ki kar kličejo po pregrehi in prenajedanju. Kar se posledično lahko neprijetno konča z občutkom teže, napihnjenosti ali bolečinami v prebavilih.
Ali tudi vas boli želodec in peče zgaga? Vam nagaja prebava in ste zaprti? Ste utrujeni in brez energije ali imate mišične krče?
Glavni razlogi za prebavne težave, zaprtje, prekislo reakcijo želodca in razdraženost prebavil so nepravilna prehrana, neredni obroki, premalo tekočine, sedeč način življenja in vsakodnevni stres. Stres, jeza in razburjenje sprostijo v organizem veliko adrenalina. Posledice za naše telo pa so neprijetne in se kažejo kot padec imunskega sistema, splošno slabo počutje, glavobol, srčne motnje, alergije, izguba mineralov in mnoge druge težave.
Donat Mg je z magnezijem najbogatejša naravna mineralna voda*. Magnezij prispeva k zmanjšanju utrujenosti in izčrpanosti, ravnotežju elektrolitov ter delovanju mišičnega in živčnega sistema.
Donat Mg ugodno deluje na prebavo, zaradi višje vsebnosti hidrogenkarbonatov pa lahko pomaga tudi pri težavah z zgago.
Kako pijemo Donat Mg?
Hitro pitje ogretega zjutraj na tešče naenkrat ugodno deluje na prebavo.
Počasno pitje hladnega čez dan, 20 minut pred obroki, omogoča boljšo absorpcijo mineralov.
V primeru da vas motijo mehurčki plina CO2 , pred pitjem Donat Mg nalijte v kozarec in ga dobro premešajte.
Priporočene dnevne količine Donata Mg:
– Za spodbujanje prebave: 2 do 3 decilitre zjutraj na tešče in še po 1 deciliter opoldne in zvečer.
– Za dopolnjevanje magnezija in mineralov ob redni prehrani: do 3 decilitre.
Donat Mg je edinstven v svetovnem merilu, zato naj v kombinaciji z uravnoteženo prehrano in zdravim načinom življenja postane del vašega zdravega vsakdana
Več informacij in priporočila za pitje poiščite na donatmg.eu.
*Pregledani primerjalni podatki obsegajo vse na trgu dostopne, priznane naravne mineralne vode iz registra EU.
Magnezij – mineral za dobro počutje
Sodoben, fizično in psihično naporen življenjski stil nas spravlja v stres. Pijemo preveč kave, izpuščamo obroke ali pa jih zaužijemo v naglici, za gibanje nam običajno zmanjka časa. Postajamo brezvoljni, naše telo je utrujeno in sporoča, da mu primanjkuje mineralnih snovi, ki blažijo živčne napetosti in skrbijo za pravilno delovanje življenjsko pomembnih procesov. Tak način življenja dokazano povečuje potrebe telesa po mineralu magneziju.
Magnezij je eden najpomembnejših mineralov, ki jih vsebuje celica, zato je nepogrešljiv za njeno normalno delovanje, za proizvodnjo energije ter za gradnjo in razgradnjo ogljikovih hidratov, maščob in beljakovin. Sodeluje pri več kot 300 procesih v organizmu. Mnogi ga imenujejo tudi ‘antistresni’ mineral. Telo ga med stresom in ob nepravilni hitri prehrani izgublja v večjih količinah, ki jih je potrebno nadoknaditi, če ne želimo imeti pomanjkanja energije, mišičnih krčev, glavobolov, alergij, astmatičnih napadov in srčnih motenj kot posledic stresa.
Vloga magnezija
Prispeva k sproščanju energije pri presnovi, delovanju mišičnega in živčnega sistema ter ima vlogo pri delitvi celic in sintezi beljakovin. Je sestavni del krvne plazme in potreben za krčenje mišic, vključno s srčno mišico. Največ, skoraj 70 odstotkov, se ga nahaja v kosteh, kjer prispeva k ohranjanju zdravih kosti. Dnevne potrebe odrasle osebe po magneziju znašajo 375 mg.
Kje dobimo naraven magnezij ?
Ljudje, ki jih iz različnih razlogov pesti pomanjkanje tega minerala morajo uživati čim več živil bogatih z magnezijem. Donat Mg v enem samem litru vsebuje okrog 1000 mg magnezija. Magnezij je v vodi v najbolj primerni obliki, ki omogoča hitro vključitev v presnovne procese.
Že 3 dl Donata Mg pokrijejo potrebe odraslega človeka po magneziju. Naravno mineralno vodo Donat Mg priporočamo ob uravnoteženi prehrani in zdravem življenjskem slogu
Več informacij in priporočila za pitje poiščite na donatmg.eu.
Oglasno sporočilo
