Na Vegovi ulici v Ljubljani se je na dan, ko se uradno začenja evropsko leto aktivnega staranja in medgeneracijske solidarnosti, odprl center za bolj kakovostno in aktivno preživljanje starosti Vita Vitalis. V družbi novinarke, sociologinje in političarke Mance Košir ter glasbene gostje Alenke Godec se je predstavil prvi center v Sloveniji, ki poleg izdelkov za starejše, družabnih prireditev, kulturnih srečanj in telesne aktivnosti ponuja tudi miselne vadbe, katerih cilj je, da starejši ostanejo miselno aktivni tudi v zrelih letih, kar obenem preprečuje prezgoden pojav številnih nevroloških bolezni.
Center Vita Vitalis je prvi center pri nas namenjen aktivnim starejšim, kjer na enem mestu dobijo vse, kar potrebujejo za aktivno preživljanje prostega časa. V trgovini lahko najdejo dizajnersko oblikovane sprehajalne in pohodne palice, mobilne telefone in ostale elektronske pripomočke blagovnih znamk Tiptel in Doro, ki so prilagojeni starejšim uporabnikom, zaradi večjih tipk in črk je njihova uporaba enostavna. Center je tudi edini v Sloveniji, kjer lahko poskusite udobne in kakovostne čevlje priznane blagovne znamke Peter Wagner. Lahko rečemo, da gre za novo pridobitev za ljudi v zrelih letih ali kot pravi direktorica in ustanoviteljica centra Mateja Gorenšek Cajhen: »Spoštujemo in cenimo leta, zato smo prostore in opremo centra prilagodili generaciji, kateri so namenjeni. Za aktivne starejše ljudi se bomo trudili in se jim prilagajali, da se bodo v našem centru počutili čim bolje in vitalno«.
Vita Vitalis Center poleg izdelkov ponuja tudi družabne in miselne igre, saj kot pravi Cajhnova »ostati aktiven v zreli dobi, ne pomeni biti aktiven le na telesnem področju, ampak tudi na miselnem in družabnem področju«. Raziskave so pokazale, da je najboljši pristop, da ostanemo miselno vitalni ta, da živimo za možgane zdrav način življenja. To vključuje prehranjevanje z zdravo hrano ter izvajanje redne telesne in vsakodnevne miselne vadbe. »Klinično dokazano je, da s posebej prilagojenimi vadbami za povečevanje miselne aktivnosti ljudje mislijo hitreje, izboljšujejo svoj spomin in pozornost. Zato se bo v centru izvajal program miselne vadbe v diskretno ločenih individualnih kotičkih, in sicer ob uporabi enostavnih, a zelo dovršenih računalniških programov, ki deloma spominjajo na igro, hkrati pa stimulirajo možganske povezave«. Poleg miselne vadbe bo v centru organizirano tudi igranje družabnih iger pod imenom ”Obujajmo igre!”, nekatere že pozabljene, kot so na primer tarok, briškule, soliter, go, šah …
Center bo od februarja dalje v svojo ponudbo vključil tudi gospodinjske in vrtne pripomočke ameriške blagovne znamke OXO, katerih ročaji so nedrseči in je zato oprijem boljši. Za vitalnost starejših pa bo center prav tako s pričetkom v februarju skrbel s ponudbo raznovrstnih telovadb, kot so joga, pilates in thai chi ter kulturnih srečanj in delavnic. Starejši bodo lahko na tematskih srečanjih ”Babica pripoveduje” spoznavali pripovedništvo, skupaj bodo tudi pletli in uživali na poučnih predavanjih.
Vse aktivnosti in družabne dejavnosti pa izvajajo tako, da vključujejo najnovejša znanja in prijeme z različnih področij in so torej v koraku s časom.
Več na: www.vitavitalis.si
Foto: mediaspeed.net
