Zadnjih 10 let smo lahko v knjigarnah zasledili cele serije knjižnih uspešnic na temo pozitivno mišljenje, ki dosegajo celo milijonske naklade. V spremnih besedah povdarjajo predvsem slogane: Ne sekiraj se!, Misli pozitivno! … Bralci dojemajo te napotke zelo različno, vse od navdušenja, pa tudi do razočaranja.
Tovrstne knjige obljubljajo neverjetne uspehz motivacijskimi besedami Nič ni nemogoče, Vse kar si boste zadali lahko uresničite, če si le upate … A samo pozitivno mišljenje še ne reši vseh težav. Takšno razmišljanje bi bilo naivno, čeprav številni psihologi priznavajo in znanstveno dokazujejo, da pozitivno razmišljanje prinaša določene učinke.
Pozitivno razmišljanje pomeni tudi pozitivno samopodobo in vero v obvladovanje zastavljenih nalog. Optimisti se namreč težav lotijo veliko bolj aktivno in tako povečajo možnosti, da jih uspešno rešijo. Nekatere svetovne raziskave so pokazale, da optimisti živijo bolj zdravo, imajo močnejši imunski sistem in hitreje okrevajo po operacijah.
A na optimiste prežijo tudi nevarnosti. Optimisti na vsak način želijo doseči svoje cilje in temu bodo sledili za vsako ceno, pa čeprav jim grozi t.i. “burn out” (fizično izgorevanje). Stranski učinek pozitivnega mišljenja je lahko tudi naslednji – kdor misli, da ga srčni infarkt nikakor ne more doleteti, ta bo povsem pozabil na potrebne oblike preventive.
Pozitivno mišljenje je zelo pomembno pri doseganju kariernih ciljev. Menda se lahko celo naučimo biti prepričani v svoje sposobnosti.
Dejstvo je, da je za doseganje velikih ciljev potrebna kombinacija samozaupanja in temeljite prirpave, samo s pozitivnim mišljenjem še ne morete osvojiti medalje na svetovnem prvenstvu.
Zakaj starejši razmišljajo drugače
Staranje seveda nima samo slabih strani. Z leti sicer postajamo telesno in duševno počasnejši, a vso znanje pridobljeno skozi življenje...
