Največji spletni portal za generacijo 50+ v Sloveniji.
  • Društva upokojencev
  • Prijava za društva
Po srcu mlad
  • AKTUALNO
  • KULINARIKA
    • SLOVENSKO
    • INTERNACIONALNO
    • RECEPTI
    • LOKALI
    • VINO
    • OPREMA
  • NASVETI
    • DAVKI IN PRAVO
    • DENAR
    • POKOJNINE
    • SOCIALA
    • ZNANJE
  • PROSTI ČAS
    • DOM IN VRT
    • FOTOGRAFIJA
    • GLASBA
    • HOBI
    • IZLETI IN POTOVANJA
    • POEZIJA
    • ZABAVA
  • ZDRAVJE
    • ALTERNATIVA
    • BOLEZNI
    • LEKARNA
  • ŽIVLJENJSKI STIL
    • KULTURA
    • AVTOMOBILIZEM
    • HIŠNI LJUBLJENČKI
    • LEPOTA
    • LJUDJE
    • MODA
    • WELLNESS
  • DRUŠTVA UPOKOJENCEV
  • PRIJAVA ZA DRUŠTVA
Ni rezultatov
View All Result
Po srcu mlad
  • AKTUALNO
  • KULINARIKA
    • SLOVENSKO
    • INTERNACIONALNO
    • RECEPTI
    • LOKALI
    • VINO
    • OPREMA
  • NASVETI
    • DAVKI IN PRAVO
    • DENAR
    • POKOJNINE
    • SOCIALA
    • ZNANJE
  • PROSTI ČAS
    • DOM IN VRT
    • FOTOGRAFIJA
    • GLASBA
    • HOBI
    • IZLETI IN POTOVANJA
    • POEZIJA
    • ZABAVA
  • ZDRAVJE
    • ALTERNATIVA
    • BOLEZNI
    • LEKARNA
  • ŽIVLJENJSKI STIL
    • KULTURA
    • AVTOMOBILIZEM
    • HIŠNI LJUBLJENČKI
    • LEPOTA
    • LJUDJE
    • MODA
    • WELLNESS
  • DRUŠTVA UPOKOJENCEV
  • PRIJAVA ZA DRUŠTVA
Ni rezultatov
View All Result
Po srcu mlad
Ni rezultatov
View All Result

Zdravilni dražljaji termoterapije

v Koledar prireditev
Deli na FacebookDeli na Twitter

Zdravljenje z dovajanjem in odvajanjem toplote človeškemu organizmu imenujemo termoterapija. Začetki takega zdravljenja oziroma pomoči segajo tisočletja nazaj v preteklost, ko so naši predniki poskušali lajšati poškodbe in bolezni s temi postopki. Dovajanje toplote človeškemu organizmu imenujemo ogrevanje ali termoterapija, odvajanje pa ohlajanje alikrioterapija.

Načini termoterapije in krioterapije so različni. V Zdravilišču Laško pogosto uporabljamo toploto za lajšanje dolg- otrajnih bolečin gibal, za blaženje mišičnih krčev, izboljšanje gibljivosti sklepov in prekrvitve telesa ali posameznih njegovih delov. Toplota pospešuje celični metabolizem, pretok krvi, pospešuje odvajanje odpadlih snovi, zmanjša se gostota telesnih tekočin, poveča se razteznost vezivnega tkiva in mišice se sprostijo. Toplota pomirja, sprošča in daje občutek ugodja.

Zdravilni učinki tople vode
Za splošno ogrevanje najpogosteje uporabljamo naravno termalno vodo s povprečno temperaturo 32°C. Najpogosteje so to kopeli v bazenu ali Hubbardovi kadi. Pomagamo si lahko z masažo s podvodnim curkom in žvrkljajočimi kopelmi. Topla voda je dražljaj za organizem, ki ob pravilni uporabi zdravilno vpliva na telo in njegove organe. Gostom, ki imajo težave z zdravjem in ki želijo doseči zdravilni dražljaj na telo, priporočamo 20- do 30-minutne kopeli. S kopelmi, ki trajajo več ur, češ »dalj sem v topli vodi, bolj sem zdrav«, ne dosežemo pričakovanega učinka. Za dovajanje toplote v terapevtske namene uporabljamo šeto obloge, parafango obloge in tople kamne. Te vrste terapij uporabljamo za gretje posameznih delov telesa. Pred terapijo priporočam posvet z zdravnikom.

Hlajenje za ublažitev bolečine
Hlajenje ali odvajanje toplote uporabljamo, kadar želimo ublažiti akutno bolečino, vnetje ali krvavitev. Lokalno hlajenje zavira pretok krvi, upočasni prevodnost po živcih in zmanjšuje občutek za bolečino. V terapiji uporabljamo odvajanje toplote predvsem naposameznih delih telesa. Tako so lokalne ohlajevalne kopeli namenjene za roke in noge. Vrečke z ledom ali kriopak in hladne obkladke lahko polagamo na različne dele telesa. Kadar želimo dalj časa hladiti določen predel telesa s kontrolirano temperaturo, uporabljamo sodoben aparat, imenovan hyloterm. Posebej je učinkovit pri terapiji športnih poškodb in stanjih po operacijah na gibalih.

Preizkušeno, varno in učinkovito
Zdravljenje z opisanimi terapevtskimi postopki je skozi stoletja preizkušeno in varno. Toplotna energija spodbuja organizem tako, da izzove v organizmu smiselne reakcije povečanja odpornosti in dobrega počutja. Lajšanje težav s temi postopki pomeni, da ponavadi ni potrebno jemanje zdravil, kar je za osebe z dolgotrajnimi težavami še kako pomembno.

Silvester Krelj
dr. med., specialist fizikalne medicine in rehabilitacije

Naslednji prispevek

Svečnica

Morda bi vas zanimalo

Koledar prireditev

Ponudba Thermane za božič in silvestrovo

Skrivnostno moč laških termalnih vrelcev so poznali že stari Rimljani. V srednjem veku so vrelce poleg domačinov uporabljali tudi srednjeveški...

Koledar prireditev

Terme Šmarješke toplice

Terme Šmarješke Toplice ležijo na 169 m nadmorske višine, sredi gozdov in travnikov. Lepote narave in blagodejnost klime dopolnjujejo zdravilne...

Koledar prireditev

Trdobojec

Zgodba Dejana Zavca v dvanajstih rundah. Dvanajst rund fragmentarne biografije izpod peresa pesnika in novinarja Esada Babačića nam omogoča vpogled...

Koledar prireditev

Potovanja Agencije Van Gogh

Do konca letošnjega leta vas Agencija Van Gogh vabi na naslednja skrbno izbrana potovanja. Najprej je tukaj prekrasna avtobusna tura...

Please login to join discussion

Kategorije

  • AKTUALNO
  • ALTERNATIVA
  • BOLEZNI
  • DENAR
  • DOM IN VRT
  • Film
  • GLASBA
  • HIŠNI LJUBLJENČKI
  • HOBI
  • INTERNACIONALNO
  • IZLETI IN POTOVANJA
  • Knjige
  • Koledar prireditev
  • LEKARNA
  • LJUDJE
  • MODA
  • Moj modni stil
  • Nasvet za pobeg v naravo
  • PIJAČE IN NAPITKI
  • Po Sloveniji
  • Pošlji nam svojo reportažo
  • Pravo in pomoč
  • PREHRANA
  • PREVENTIVA
  • REKREACIJA
  • Sistem PIZ v Sloveniji
  • slider
  • SOCIALA
  • Vici
  • Vrste pokojnin
  • Zelenjavne jedi

E-novice

Želite prejemati e-novice? Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elitipsum dolor sit amet.

Prijava na e-novice

Zadnji prispevki

  • Preverite PRVO POSEBNO PONUDBO ELEKTRIKE v Sloveniji ZA UPOKOJENCE
  • Kava ali koencim Q10? Psihostimulans ali pristna celična energija?
  • Paket MOBITEL PENZION 300 PLUS s podvojenimi količinami za zmeraj
  • Vojak 1915-1918
  • Spodbudne besede

Po srcu mlad

Največji spletni portal za generacijo 50+ v Sloveniji.

Kategorije

  • AKTUALNO
  • ALTERNATIVA
  • BOLEZNI
  • DENAR
  • DOM IN VRT
  • Film
  • GLASBA
  • HIŠNI LJUBLJENČKI
  • HOBI
  • INTERNACIONALNO
  • IZLETI IN POTOVANJA
  • Knjige
  • Koledar prireditev
  • LEKARNA
  • LJUDJE
  • MODA
  • Moj modni stil
  • Nasvet za pobeg v naravo
  • PIJAČE IN NAPITKI
  • Po Sloveniji
  • Pošlji nam svojo reportažo
  • Pravo in pomoč
  • PREHRANA
  • PREVENTIVA
  • REKREACIJA
  • Sistem PIZ v Sloveniji
  • slider
  • SOCIALA
  • Vici
  • Vrste pokojnin
  • Zelenjavne jedi

Informacije

  • Dobrodošli v klubu
  • Postanite partner kluba
  • Splošni pogoji za partnerje
  • Cenik in možnost oglaševanja
  • Splošni pogoji
  • Piškotki

© 2022 Po srcu mlad. Vse pravice pridržane

Največji spletni portal za generacijo 50+ v Sloveniji.
  • AKTUALNO
  • KULINARIKA
    • SLOVENSKO
    • INTERNACIONALNO
    • RECEPTI
    • LOKALI
    • VINO
    • OPREMA
  • NASVETI
    • DAVKI IN PRAVO
    • DENAR
    • POKOJNINE
    • SOCIALA
    • ZNANJE
  • PROSTI ČAS
    • DOM IN VRT
    • FOTOGRAFIJA
    • GLASBA
    • HOBI
    • IZLETI IN POTOVANJA
    • POEZIJA
    • ZABAVA
  • ZDRAVJE
    • ALTERNATIVA
    • BOLEZNI
    • LEKARNA
  • ŽIVLJENJSKI STIL
    • KULTURA
    • AVTOMOBILIZEM
    • HIŠNI LJUBLJENČKI
    • LEPOTA
    • LJUDJE
    • MODA
    • WELLNESS
  • DRUŠTVA UPOKOJENCEV
  • PRIJAVA ZA DRUŠTVA

© 2022 Po srcu mlad. Vse pravice pridržane

To spletno mesto uporablja piškotke. Z nadaljnjo uporabo te spletne strani se strinjate z uporabo piškotkov. Obiščite naš Pravilnik o zasebnosti in piškotkih .