ZDRAVJE

Omega-3 maščobe predstavljajo nenasičene maščobne kisline, ki so v ribjem olju in v nekaterih rastlinah, kot so oljna repica, sezamovo...

Vsak, ki se z uživanjem vina ukvarja tudi teoretično, bo slej kot prej naletel na pojem »francoski paradoks«.  Le ta...

Stres je v današnjem vsakdanjem življenju pogost pojav, vse bolj prepogost, povsem normalna stvar. Žal pa lahko privede kratkoročno ali...

Verjetno ste že slišali za antioksidant koencim Q10. V zadnjih dveh letih gre za odkritje, ki zavira staranje in zdravi...

Spet je tako daleč! Čas pobiranja špargljev se prične konec aprila in traja nekako osem tednov. Šparglje prištevamo med tako...

Če želimo živeti kar se da dolgo moramo povečati koncentracijo antioksidantske snovi imenovane glutation. Več kot ima človek glutationa, večja...

Da eno jabolko na dan, nažene doktorja vstran, so znale svetovati že naše babice.Jabolka izvirajo iz Orienta in Kitajske, v...

Pomembno je, da proti staranju uporabljamo vse tri vitamine v kombinaciji. VITAMIN CZnižuje visok krvni pritisk.Dviguje koristni HDL holesterol.Znižuje škodljivi...

Pozno jeseni na policah v trgovinah najdemo tudi kaki, ki je zelo zdrav in tudi hranljiv sadež. Nekoč so ga...

A si predstavljate zimo brez vonja po cimetu ali morda brez vonja po kuhanem vinu? Cimet, nageljnove žbice oz. klinčki...