ZDRAVJE

Bowlingu podobno igro so igrali že stari Egipčani okrog leta 3200 pred našim štetjem. Po pravilih, takih, ki veljajo še...

Ingver (Rhizoma zingiberis) je začimbna rastlina, ki raste v tropskem in subtropskih pasovih. Je večletna rastlina, ki lahko zraste do...

Pohodništvo in planinarjenje šteje v Sloveniji med enega najbolj priljubljenih in najbolj množičnih športov. Planinarjenje je zaradi konfiguracije ozemlja postalo...

Joga se v našem okolju kar pogosto pojavlja, saj jo lahko zasledimo lahko v knjigah, časopisih, na plakatih, slišimo po...

Ste se odločili, da boste prijeten sončni dan preživeli na višji nadmorski višini? Odlična ideja. A na pot v gore...

Bownova terapija je v Sloveniji znana nekaj let. Gre za vrsto manualne terapije, ki ima neverjetne pozitivne učinke pri vrsti...

Skrivnostno moč laških termalnih vrelcev so poznali že stari Rimljani. V srednjem veku so vrelce poleg domačinov uporabljali tudi srednjeveški...

Smučarski center Cerkno je najsodobnejše družinsko smučišče v državi, saj ima edini v Sloveniji dve preklopljivi 6-sedežnici, dve 4-sedežnici, dve...

Vse več ljudi v zrelih letih se pozimi ukvarja z zelo zanimivo rekreacijo. Tek in hoja na smučeh v zasneženi...

Nordijska hoja je veliko bolj učinkovita kot normalna hoja ali tek. Nordijska hoja povečuje aerobno vzdržljivost in hkrati krepi mišice...